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 Aktuelles & Sonstiges

Neu: Gutscheine für Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training,

          Gesprächskreis zum Thema Angst/ Angstgefühle und Panikattacken -                             

          ein Angebot für Betroffene, Angehörige und Interessierte - 1 x monatlich

 

Der Gesprächskreis bietet Betroffenen, Angehörigen und Interessierten Informationen zum Thema sowie Austauschmöglichkeiten.

Im Anschluss an das Gespräch gibt es Anregungen zur Selbsthilfe für den Alltag.

Angststörungen, obwohl weitverbreitet, bleiben häufig unbehandelt. Wenn Sie unter Ängsten und Sorgen leiden, die oft plötzlich und unabsehbar auftreten, oder wenn Sie über einen langanhaltenden erhöhten Anspannungszustand klagen, der sich nicht auf eine bestimmte Situation zurückführen lässt, können Sie von diesem Gesprächskreis profitieren und sind herzlich eingeladen.                      

In geschütztem Rahmen können Sie über Gefühle sprechen, die man aus dem Gefühlsleben am liebsten streichen würde.

 

Kostenbeitrag: 6 €

 

 Einzelstunden nach Vereinbarung

 

Ruheoase für Kinder                                                                                                                                (6-10 Jahre)

 

In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft, die von Leistungsdruck geprägt ist, leben bereits unsere Kinder unter dauerndem Zeit- und Leistungsdruck. Ständige Berieselung und Überangebot an materiellen Dingen, sowie der sogenannte "Freizeitstress", lassen sie nicht zu Ruhe kommen. Immer mehr Kindern fällt es schwer, sich für einige wenige Minuten auf eine Sache, z.B. einen Unterrichtssachinhalt, zu konzentrieren.

Mit kindgerechten Entspannungsübungen lässt sich dem entgegenwirken. Kinder im Grundschulalter werden in ihrer gesamten kindlichen Entwicklung positiv gestärkt und profitieren am meisten davon.

Bei gesunden Kindern tragen Entspannungsübungen zur Harmonisierung des Gesamtbefindens, zur besseren Bewältigung negativer Gefühle und zur verbesserten Konzentration bei. Außerdem unterstützen sie in belastenden Situationen.

Auch bei einfachen Verhaltensstörungen sowie beim Abbau psychosomatischer Störungen (z.B. Kopfschmerzen, Bauchschmerzen... ohne körperlichen Befund) erweisen sie sich als hilfreich.

 

Kosten: 35 € je 45 Minuten Einzelstunde

 

Gruppenangebot für Künstler und Pädagogen zu:

- Lampenfieber- und Stressbewältigung

- Fallberatungen

- Fallbesprechungen

Es wird mit Imaginationsübungen gearbeitet. Diese bieten Hilfe im Umgang mit Stressfaktoren und ermöglichen, sich von diesen zu distanzieren. 10 Termine + 1 Nachtreffen, je ca. 75 Minuten, 8 bis max. 10 Teilnehmer, 1 x wöchentlich, Kosten: 100€

 

Anmeldung per
E-Mail: praxis@muschalik-kresse.de

oder: 0176/ 543 600 50

(Je nach Bedarf und Möglichkeiten der Teilnehmer der jeweiligen Gruppe kann für die Dauer eines jeden Kurses sowohl der Vormittagsbereich als auch der Nachmittagsbereich reserviert werden. Das Angebot findet nur bei ausreichender Teilnehmerzahl statt.)